Le soleil brille, p... de m...

Hier samedi, le soleil brillait, la température était idéale pour la pratique sportive.
Le moral était au beau fixe, mon programme de "remise en forme" touchait à sa fin puisque pour la première fois, je me sentais prêt pour le marathon de Paris, épreuve à laquelle je m'étais inscrit alors que je me trouvais encore à Hong Kong dans le but de me "forcer" à me remettre dans le bain du sport.
Au départ de la course de Waterloo, je voulais me tester et faire la course à bloc. Les premiers km furent mené tambour battant mais lors d'une descente, mon pied se dérobe et CRAAAC, ma cheville part en vrac ! La cata ! Une entorse à trois semaines d'un marathon ! Je gu... immédiatement ! Je reprends malgré tout la course. En activant la circulation, je devrais éviter de voir ma cheville gonfler. Je termine tant bien que mal et passé la ligne, me dépêche de placer de la glace sur ma cheville mais bon, le mal est fait. Immobilisation pendant 10 jours le temps de la cicatrisation... Paris, c'est dans 20 jours...
Participation plus que douteuse mais sait-on jamais.
Bien sûr, il y a pire comme blessure mais c'est toujours hyper frustrant de se voir à l'arrêt alors que l'objectif est en vue...
De plus, je testais un nouveau type de préparation à savoir une préparation "accélérée" chose que je ne fais jamais puisque je prends toujours le temps de monter progressivement en condition.

Au final, je dispose enfin d'un peu de temps pour mettre le blog à jour (depuis ... 5 mois ???!!!)puisque pas d'entraînement au programme aujourd'hui.